מצרכים:

יוגורט טבעי 3% ( לחשב לפי כוס למנה)
גרנולה משובחת(לחושב לפי כף למנה)
דבש(לחשב לפי 1/2 כפית למנה)
פירות עונה מיוחדים :
אפשר להחליט על אחד כמו תותים, 
או על צבע מסויים  כמו צהוב ואז להגיש עם מנגו לפסיפלורה
ואפשר כל מה שבעונה למשל בקיץ: תאנים,ענבים ,מנגו ,פסיפלורה כיד הדמיון,

אופן הכנה:

לסדר בתוך קערה גדולה את היוגורט בבסיס,

מעליו לעצב את הפירות,עליהן לפזר את הגרנולה,להוסיף בנגיעות עוד פרי למראה מושלם.

להזלפה דבש במעגלים מעל ולהגיש מיד!!

בריא,טעים ועוד יות טעים לאחר ספורט!!

בתאבון!